拉萨游玩的最佳时间 拉萨旅游最佳时间

拉萨最佳旅游时间是什么时候

拉萨被称为阳光城，日照时间长，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，夏季6月气温最高，冬季1月气温最低。拉萨降雨量少，但干湿季节明显。雨水主要集中在7、8、9月，多在夜间落下。拉萨的夏季气候温暖湿润，是最佳的旅游季节。

拉萨游玩的最佳时间 拉萨旅游最佳时间

这也是拉萨自然风光一年中最享受的时候。整个城市郁郁葱葱，绿意盎然，与萧瑟的冬天形成了鲜明的对比。有一种说法是，拉萨夏天的氧气浓度几乎可以达到冬天的一倍。也有很多人认为秋天是拉萨最美的季节，从机场到拉萨的路上高原的秋色让人着迷。夏天去拉萨，白天参观布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等藏族宫殿、寺庙，感受浓厚神秘的宗教氛围，晚上泡在藏族酒吧，体验独特的藏族风情。这个季节虽然是雨季，但一般都是深夜降临。一大早醒来的时候已经放晴了，不影响你的行程。

如果恰逢藏历7月1日(公历8月)的拉萨雪顿节，不仅可以欣赏藏戏表演，还有机会去哲蚌寺晒佛，看其壮美的景象。拉萨缺少春天的热闹气氛，当然如果能在五月底六月初之间赶上萨加达瓦节，那就另当别论了。此时，拉萨几乎所有的人都聚集在三条转弯的路上。一般来说，五一节是旅游旺季的开始，但当时因为山口积雪，很可能去不了著名的天湖纳木错。冬季，拉萨昼夜温差增大，在强烈的阳光照射下，白天更温暖。晚上虽然气温低，但是家里没有火，没有暖气，勉强可以接受。

如果生活在其中，哪怕是冬天去西藏旅游，也会是一件很惬意的事情。如果春天去拉萨，不仅可以享受淡季票的优惠，也是体验高原温泉(冬天)和尝试爬雪山(春天)的最佳时机。冬天泡温泉，除了可以俯瞰雪山，还将有机会目睹漫天飞雪的美景，感受难以言喻的浪漫与惬意;春季正是拉萨风季和雨季相互交换的时候，最适合爬山。此外，还有许多当地的山峰可供初学者探索。不去尝试是很可惜的。

去拉萨旅游几月份最好

每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。

每年的3、4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。6、7、8、9月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，这个季节的风景也是最美的。这几个月算是旺季了，其中7、8月最旺，因为这个时节风景最好。

西藏最得当摄影的季候为9月和10月，风景优美，颜色明媚，顺手拍摄都犹如景色大片，浓浓的藏地风情，摄影最佳旅游时间为9、10二个月。

去拉萨旅游的注意事项：

1、证件要求：西藏的安检很多而且严格，一定随身带身份证。

2、天气：11月拉萨的温度已经很低，要穿毛衣毛裤。再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可戴一长沿帽来遮阳。

3、防晒需求：墨镜最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，做好防晒措施，如：涂防晒霜、戴遮阳帽、打太阳伞等，防止灼伤皮肤。

去拉萨玩几天合适拉萨旅游最佳时间

在你们眼中，拉萨是什么样子的，你们觉得一年四季中什么时候去拉萨才是最好的时间呢？今天小编就来和大家说说关于拉萨的一些攻略和注意事项，大家去的时候也要注意呢。

玩几天合适

这个问题取决于你有多少时间，想怎么玩了。

不过，有两个基本规律可以遵循：

1、因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是最发达的。

2、就算在拉萨玩2-3天，也要遵循着先易后难，先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境，不要初到拉萨就剧烈运动(如爬山)，而是应该先从轻松一些的项目开始，慢慢加运动量。

所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。

什么时候去最好

拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。这就决定了拉萨的气候在整个西藏都非常不错，冬暖夏凉，一年四季均可前往拉萨旅行。

冬季的拉萨，白天太阳照射比较温暖，但夜晚较冷，可以去体验当地人过藏历新年;

春季的拉萨，白天相对温暖，夜晚较凉，容易有夜雨，四月以后，春暖花开;

夏天的拉萨，白天较热，晚上微凉，但因为是雨季，所以容易有雨;

秋季的拉萨，白天温暖，晚上较凉，属于一年四季中最美的时候。

拉萨是一个属于中国西南方的城市，气候冬暖夏凉，冬天白天的温度是0到10度，晚上的温度最冷也就是零下12度左右，但大部分在零下3到6度。夏季6月份到10月份都为旅游旺季，白天温度为26度左右，但也是雨季。拉萨是个神奇的地方白天艳阳高照晚上下雨，所以夏天的白天空气湿度和温度都很舒服。

要说什么季节来呢，春天有林芝的桃花，夏季也是拉萨天空最蓝的季节，蓝天绿草配着羊卓雍措湖仙境一般!秋天天最高满地落叶想想金秋落叶配蓝天。冬天市区是不会下雪的，冰封的普姆雍措湖以及不丹国界线40冰川都可以让你感受神奇的景色。

6月到10月花费最高，因为是旅游高峰期，客栈房间也都为200左右一晚。其他季节无论门票或者吃住都会省钱很多的。

西藏一年四季都有不同适合旅游的主题

春季：3月15—4月20日左右，主要以林芝地区的桃花为主题的旅游

夏季：5月1日——8月暑假，西藏传统的旅游旺季，这个季节从5月1日开始，各景区票价恢复全价票，酒店、车费等也是一年四季中最贵的时候，各地入藏的人群也是最多的时刻，青藏高原的火车票也是一票难求(需要火车票的童鞋可以私聊我噢)就是传说中的各种贵，而且布达拉宫的门票也难买，但是这个季节，纳木错不会封山，没有结冰，观星空银河都是so

EZ的事，去羊卓雍错露营都是没问题的。各种盛大的宗教祭祀节日也是在这期间举行。此时的西藏适宜去藏北、阿里、山南、珠峰地区

秋季：西藏的秋季，藏东南，林芝鲁朗为首推，金色世界，但是时间非常短

冬季：算是全年中最萧条的季节了，这个时候的只有拉萨、日喀则、等少部分地区适合旅行(晒晒太阳发呆)，其余地区封山封路，酒店歇业，这也是一年中最划算的旅游季节(什么都便宜，如果只是想来拉萨发呆，可以选择这个时候)

进入高原途中注意事项

①进藏提前准备高原安、红景天，西洋参含片等抗高反的产品按照说明服用，同时一些常见药品也可以准备一些。不过拉萨当地很方便购买的。主要是出了拉萨市，其他地方可能会比较难以购买。

②由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意保暖，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。如果遇到感冒的话，建议好好休息，不要硬撑的继续游玩，这样可能发生高原病造成生命危险

③在进入高原的途中如果出现比较严重的高反症状的话，应立即休息，并及时就医，

严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

④由于乘车进入高原时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，应该出发前多准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。可以随身携带一些葡萄糖，可以方便补充体力。

注!!!初到西藏不要太兴奋，又蹦又跳这样容易高反，同时前两天建议不要洗澡。因为身体比较疲劳，洗澡浴室内水蒸气会比较多，浴室内氧气含量会更少，这样也会容易引发高反。

到了可以喝点酥油茶，甜茶有利于缓解，不过酥油茶我觉得有点不好喝。

什么时候去拉萨旅游最好？

有着阳光之城称号的拉萨是许多人向往的地方。海拔几千米，宗教氛围浓厚，文化历史悠久的拉萨，让无数人热泪盈眶。那么什么时候去拉萨最好呢？边肖给大家做了具体的介绍，以便大家都能理解： 拉萨位于喜马拉雅山的北侧。由于受山区气流的影响，全年气候以晴朗为主，降雨量相对较少。北方冬季无严寒，南方无酷暑，属半干旱高原季风气候。个人建议最好的时间去拉萨旅游。和西藏大部分地方一样，去拉萨旅游的最佳时间是6月到9月。想象一下，闲暇之余带着家人去这样一个黄金旅游胜地游玩，是多么美好的一件事。

此外，3月到来，拉萨河将迎来新一轮的黄金旅游时间。届时，许多游客将来到这里观看拉萨河候鸟的回归。如果你对拉萨的鸟类和风俗感兴趣，这是最合适的时间去。不过我个人觉得其他时间来这里是个不错的选择，因为人不会太多，相对成本会稍微低一点。像不喜欢嘈杂环境的游客，可以在这个时候去拉萨，游览不同的风景，体验不同的感受。 有个朋友给我提了个建议，就是他觉得去拉萨旅游最好是6月份，那时候不太热也不太干燥，气候适合南方人，风景也是那个时候最好的。不同的人有不同的看法，有的人认为最好是4月到10月，因为这期间拉萨的气候很好，当然不同的季节有不同的风景。比如4-10月去的时候天气好，其他时间去雪山更漂亮。所以根据个人兴趣和身体承受能力选择不同的季节去拉萨是一个非常好的选择。

拉萨是我们心中的梦想之地，是我们心中最神圣的度假胜地。让我们为梦想起航，寻找心中的天堂！

拉萨什么时候去最好拉萨玩几天合适

拉萨也是一个很不错的景点，不过喜欢去拉萨的人不是很多，今天小编就来和大家说说关于拉萨的最佳旅游时间，大家在看的时候可以注意一下，这个时间去还是比较有意思的。

什么时候去最好

拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。这就决定了拉萨的气候在整个西藏都非常不错，冬暖夏凉，一年四季均可前往拉萨旅行。

冬季的拉萨，白天太阳照射比较温暖，但夜晚较冷，可以去体验当地人过藏历新年;

春季的拉萨，白天相对温暖，夜晚较凉，容易有夜雨，四月以后，春暖花开;

夏天的拉萨，白天较热，晚上微凉，但因为是雨季，所以容易有雨;

秋季的拉萨，白天温暖，晚上较凉，属于一年四季中最美的时候。

玩几天合适

这个问题取决于你有多少时间，想怎么玩了。

不过，有两个基本规律可以遵循：

1、因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是最发达的。

2、就算在拉萨玩2-3天，也要遵循着先易后难，先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境，不要初到拉萨就剧烈运动(如爬山)，而是应该先从轻松一些的项目开始，慢慢加运动量。

所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。

如何安排日程

我先把基本3日行程详细写给大家，然后会给一些特殊行程的计划。

根据各景点的远近和不同特点，一般安排如下：

D1：罗布林卡-西藏博物馆-文成公主表演(2018年注：西藏博物馆已于2016年年底关闭重新修葺，可时开放待定)

第一天，以适应高原环境为主。罗布林卡为夏宫，基本都是平地，没有上下攀登等剧烈运动;西藏博物馆在罗布林卡东门马路对面，可以事先了解西藏的历史文化，对后面的游览参观做准备。这一天相当宽松，晚上可以去看文成公主表演，但由于昼夜温差大，需要换厚衣服。

D2：药王山日出-布达拉宫-宗角禄康公园-小昭寺-大昭寺-八廓街

这一天完全可以步行，因为一直在方圆2公里的地方转。药王山观景台上看日出，可以看到和50元人民币完全相同的风景角度。然后吃过早饭后，可去布达拉宫参观;从布宫出来后直接进入宗角禄康公园，这里可以看到布达拉宫的倒影。然后一路步行，15分钟后可到达小昭寺，再走10分钟可进入大昭寺参观。大昭寺所在的地方就在八廓街，是游客最集中的地方，也是拉萨老城区的中心，不仅可以在此转寺，也可以去光明港琼茶馆喝甜茶，去玛吉阿米吃饭。

D3：哲蚌寺-色拉寺-冲赛康市场购物-布达拉宫广场夜景

哲蚌寺在拉萨西郊，距市中心10公里左右，打车30元钱。建议一早乘坐出租车前往哲蚌寺参观(在购票处购票安检后不要让司机离开，让其开车一直再往上送至检票处，否则要爬山30分钟)。哲蚌寺是世界上最大的藏传佛教寺庙，建于半山腰，可俯看拉萨市区。此寺庙建议需要逛4小时以上。然后乘坐出租车于下午2点半左右抵达色拉寺看辩经，辩经3点开始，可提前找好位置。参观完色拉寺，可乘坐公共汽车前往冲赛康市场购物(如西藏特色商品批发市场)，冲赛康市场与八廓街紧挨着(步行2分钟)，可在八廓街吃完晚饭后，步行前往布达宫广场看夜景照明。

如果你有2天时间在拉萨：

D1：药王山日出-罗布林卡-布达拉宫-宗角禄康公园-大昭寺-文成公主表演

D2：哲蚌寺-色拉寺辩经-冲赛康市场购物-八廓街-布达拉宫广场夜景。

如果你有4天时间在拉萨：

D1：罗布林卡-西藏博物馆-文成公主表演

D2：药王山日出-布达拉宫-宗角禄康公园-小昭寺-大昭寺-八廓街

D3：哲蚌寺-色拉寺-冲赛康市场购物-布达拉宫广场夜景

D4：拉萨-直贡梯寺-甘丹寺-拉萨

其他景点

1、帕邦喀：著名的六字真言就在此处，而且可以俯看拉萨。

2、拉萨河：此处的春景和秋景最为著名，小资们的去处。

3、拉鲁湿地：城市中的绿肺，此处的秋色最为有名。

4、扎基寺：在拉萨市内也算得上大寺庙，而且据说挺灵验。

5、清真大寺：在八廓街附近，馋羊肉串的可以去吃夜市。

6、小昭寺：与大昭寺一街之隔(北京东路)，可以去逛逛。

7、乃琼寺：在哲蚌寺旁边，很近。

8、甜茶馆：这种甜茶馆遍地都是，比较有名的是大昭寺旁边的光明港琼甜茶馆和八廓街附近的仓姑寺甜茶馆，喝甜茶，看当地人聊天，结交新朋友而且还能吃到当地的藏面、藏饺、炸薯块等传统食物。

拉萨周边

1、羊卓雍措：距拉萨单程2小时车程，半天即可往返拉萨。建议上午去羊卓雍措，因为光线好。

2、纳木措：距拉萨单程5小时车程，一日游需要早出晚归。如有时间(6-10月期间)，强烈建议2天时间，在纳木措湖边住一晚，看著名的落日和日出。

3、山南泽当：泽当以寺庙和宫殿等人文风光为主，拥有多个西藏第一。最著名的有扎囊桑耶寺(第一座寺庙)、泽当雍布拉康(第一座宫殿)和昌珠寺(第一座佛堂)。一日游即可。

注意事项

①进藏提前准备高原安、红景天，西洋参含片等抗高反的产品按照说明服用，同时一些常见药品也可以准备一些。不过拉萨当地很方便购买的。主要是出了拉萨市，其他地方可能会比较难以购买。

②由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意保暖，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。如果遇到感冒的话，建议好好休息，不要硬撑的继续游玩，这样可能发生高原病造成生命危险

③在进入高原的途中如果出现比较严重的高反症状的话，应立即休息，并及时就医，

严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

④由于乘车进入高原时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，应该出发前多准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。可以随身携带一些葡萄糖，可以方便补充体力。

注!!!初到西藏不要太兴奋，又蹦又跳这样容易高反，同时前两天建议不要洗澡。因为身体比较疲劳，洗澡浴室内水蒸气会比较多，浴室内氧气含量会更少，这样也会容易引发高反。

到了可以喝点酥油茶，甜茶有利于缓解，不过酥油茶我觉得有点不好喝,,,,,,

拉萨几月份去旅游最好

1、6-9月是去拉萨旅行的最好时间。

2、在6月-9月拉萨的气温大概在20度左右，是游客们避暑的好地方有兴趣的朋友一定不要错过。此外在10-12月这几个月份可以避开十一国庆节等旺季,去拉萨享受高原上的阳光欣赏草原上的美景也是一个不错的选择!